Dvaadvacet let společné cesty. Od prvního pozdravu slunci až po stovky lekcí týdně jsme rostli spolu s vámi. Dnes vás vítáme pod novou značkou Svět jógy – Energy Studio a zveme vás, abyste s námi oslavili sílu pohybu, klid dechu a radost ze života. Co nového v podzimních rozvrzích?
Není to jen událost. Není to jen cvičení. Chrám dechu je zkušenost, která se nedá přenést slovem – jen prožít. Je to místo, kde se nevydáváš na výkon, ale na cestu. Do ticha. Do pohybu. Do vlastního těla. Do sebe. Vše, co jsi kdy hledal/a, je už dávno v tobě – a právě dech je klíčem, který tato událost pomalu, s respektem a hloubkou otvírá.
Každou sobotu 8.30-9.30 hodin nová kondiční lekce dynamických ásan v rytmu dechu kombinovaná s intervalovým trénikem pro zlepšení kondice. Lektoři se střídají a na lekci lze uplatnit i MultiSport karta.
Letní provoz Energy Studia: od neděle 29. 6. do pondělí 7. 7. včetně bude studio ZAVŘENÉ. Od 8. do 11. 7. proběhnou speciální prázdninové lekce. Od soboty 12. 7. plný letní rozvrh.
Objevte sílu individuální péče v soukromých lekcích jógy, dechu a terapie pohybem. Tyto lekce jsou navrženy přesně podle vašich potřeb – ať už hledáte úlevu od stresu, zlepšení flexibility, posílení těla, nebo harmonii mezi myslí a tělem.
Od 17.4. do 21.4.2025 bude v rámci Energy Studia upravený rozvrh lekcí.
Jaro je ideální čas na restart těla i mysli! Po zimním útlumu potřebujeme nabrat novou energii, probudit svaly a načerpat sílu do dalších měsíců. A kde jinde začít než v Energy Studiu, které se už roky specializuje na jógu, powerjógu, klidné i dynamické styly jógy, dechové a meditační techniky a celkovou harmonizaci těla i mysli?
5.4. Spojka Karlín a jedinečná událost v Praze. Vstupte s námi do chrámu - chrámu vašeho těla, kde cestou ke dech. Vaše tělo je chrámem. Pohyb, dech a schopnost zastavit se a směřovat mysl jsou cestou. Zdá se to jednoduché, ale v hloubce této myšlenky se skrývá celoživotní cesta.
Představ si prostor, kde se čas rozplyne a každý tvůj nádech tě otevře k uvolnění a spontánnosti. Kde tě obklopí klid a zároveň pocítíš vibraci a sílu tvého těla, které proplouvá jógovými pozicemi, zastavením se i dynamikou a které říká: Ano, jsem, žiju, cítím.”
