Michaela Vazačová

Michaela Vazačová

Specializace jógy

Silent jóga, Strala jóga, Paddleboard jóga, Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues, Powerjóga

Vzdělání

 

  • RYT 200 Strala Yoga Guide – Yoga Alliance UK certified instructor
  • HYT for Stress and Andropause by Dinah Rodrigues – I.Y.T.A. certified therapist
  • SUP Yoga Teacher – certified Stand-Up Paddle Board Instructor

 

Míša vyrostla na akrobatice a baletu. Poté následovalo x sportů od atletiky přes brusle, tanec atd. Pak jednou zašla na jógu, a tam to vše začalo.

Moje oblíbená SILENT jóga a STRALA jóga ... představte si, že máte vlastní radiostanici v černém divadle, kde vysílání slyšíte jen vy a posluchači, kteří se naladili na stejnou frekvenci. Posloucháte svůj dech, vnímáte každý svůj pohyb a do sluchátek vám hraje skvělá hudba... to prostě musíte zažít!

Cvičí v našich studíích v těchto časech

středa

20:00 - 21:00 STRALA jóga Energy Studio Praha 2

čtvrtek (dnes)

19:30 - 20:30 Silent jóga Energy Studio Praha 1