Denisa Schubertová

Denisa Schubertová

Specializace jógy

aštanga jóga, powerjóga, vinyasa jóga 

Vzdělání

Studium Power Yoga Akademie 200RYT specializace Power yoga/Hatha yoga

Workshopy:

Workshop - esence dynamické jógy 2 s Kateřinou Burešovou, 2016

Workshop - esence dynamické jógy s Láďou Pokorným, 2016

Acroyoga workshop s Markem Petráčkem a Danielou Duškovou, 2017

Ashtanga jednoduše a pohodlně – Jaro Pávek, 2017

Od malička jsem byla vedená k soutěživosti, být nejlepší úplně ve všem, ve sportu, ve škole, v práci, což mě však neskutečně stresovalo. V určitém bodě jsem už nevěděla jak dál, měla jsem pocit, že se můj život neubírá tím správným směrem, a tak jsem hledala něco, kde se nejenom zapotím, ale kde si především vyčistím svou mysl a dám jí tak možnost znova objevit, kdo vlastně jsem a přijít na to, jakou cestou se dál vydat. V tu dobu do mého života vstoupila jóga. Díky józe jsem si postupně začala uvědomovat, že nemusím s nikým soupeřit a že se především nemusím bát toho být sama sebou a následovat své vlastní sny. Jóga mi do života přinesla radost, rovnováhu, svobodu, sílu a naučila mě vnímat své tělo. Sama na sobě jsem si vyzkoušela, že jóga skutečně funguje a má tu moc nám pomoci se lépe vyrovnat s těžkostmi každodenního života. 

Cvičí v našich studíích v těchto časech

pondělí

07:15 - 08:15 Ranní jóga Energy Studio Praha 2Lekce není 25.12. a 1.1.!

čtvrtek

08:30 - 09:45 Aštangajóga Energy Studio Praha 2
18:30 - 19:30 Vinyasa jóga Energy Studio Praha 1